SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • JAK MAM BRAC ODZYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zamowilem sobie zestaw odzywek na mase Gainer MASS XXL 3000g Max Carb 3000g NitroProgen 1500g Creatine Micronized 400 kapsulek S.A.W 120 kapsulek Kompleks witamin i mineralow MultiPack 60 tabletek Do tego dokupilem jeszcze Nitrobolon Energizer 1100g Nitribolon 2 1100g Chcialem sie dowiedziec w jakich dawkach ma to najlepiej brac i jakich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-01-09 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dot. gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę już ok 2 miechy, ważę 60 kg 179 cm wzrostu. Mam diete na mase, ale nie zawsze uda mi sie zjeść dokładnie tyle. Zamierzam sobie kupie Gainer Mass xxl trec. Ktoś mi może powiedzieć jak/kiedy najlepiej tego uzywac? Chodzi mi o 1,5h przed treningiem, po sniadaniu itp. Z góry dzieki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2007-05-17 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WHEY-XL- 600g GAINER MASS-XL- 850g CYTOCELL- 680g Dostałem od znajomego propozycje odkupienia tych odżywek so nowe nie otwierane cena jako mi zaproponował to 100zł mam pytanie czy warto było by je kupić na cykl??? dodam ze WHEY-XL już mam 600g BCA 300kp ni i mono z uniwersala???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2011-11-14 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się w co zainwestować na kolejny cykl... Pomóżcie proszę! Teraz jestem na cyklu z m3 Mój cel to masa (której ciągle ubywa...) Co będzie lepsze? CP + mono CP + CR XP + cosik (dokładnie moglibyście mi więcej powiedzieć z czym mógłbym to połączyć...) do tego carbo, tauryna, omega 3, ZMA (standard) jeszcze jakiś gainer (mass xxl zapewne) Pomożecie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2005-05-11 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 17 lat 176 wzrostu i waze 73kg. zapotrzebowanie - 2600kcal staz - 1 rok z przerwami, teraz jestesm po miesiecznej przerwie suplementy : teraz zaczynam 2 cykl kreatyna, gainer mass xxl prosze o ocene diety na mase i ewentualne poprawki :) Zmieniony przez - jax_10 w dniu 2015-09-13 15:29:46 Zmieniony przez - jax_10 w dniu 2015-09-13 15:30:31

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-09-13 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myslycie czy takie rozwianie przy dobrej diecie i treningu jest dobre - pierwsze 2 tygodnie trec whey protein 80% po 2 tygodniach gainer mass xxl treca + kreatyna(ktora mi radzicie?!syszalem ze Vital MAxa dobra)+ glukoza. Cwicze juz troche takze za suple zabierac sie moge.Mam 180cm i tylko 63 kg wagi i probuje cos z tym zrobic caly czas wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2004-07-17 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek - ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar kupić następującą listę odżywek: Witamini Omega3 Flexit drink Gainer (mass xxl 2kg) Amino BCAA Carbo 1kg Monohydrant NB II Koffeine jakaś przedtreningówk (Napalm/Shotgun) Czy coś byście zmienili ewentualnie polecili/dodali do tego zastawu? I jeszcze jedno pytanie czy jest jakaś różnica między monohydrantem z vitalmaxa i olimpu? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-06-04 09:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, chciałbym żebyście: * ocenili poniższy cykl (co dodać? , co zamienić?) * rozpisali przyjmowanie tych odżywek 31,00 zł - OLIMP TAURINE MEGA CAPS (150 kapsów) 42,00 zł - Ultimate Nutrition Creapure (300g) 84,00 zł - Gainer Mass XXL (3kg) PS. To mój drugi cykl kreatynowy ... Z góry dzięki za odpowiedzi :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-05-03 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile i kiedy brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema , moglibyście mi doradzić kiedy i w jakiej ilości brać , co przed posiłkiem , co po i co na czczo Glutamine recovery animo 500g z Allnutrition Kreatyna monohydrat z UNIVERSAL 500g NITROBOLON w kapsułkach 150caps BCAA Xtrra 500g Allnutrition Gainer Mass Activator 3kg Witaminki VITA-MIN z olimpu 60 Kapsuł Zmieniony przez - Dawido1998 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2018-02-07 15:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za niedługo zaczynam cykl na mase i chcialem zanac wasze zdanie na temat mojego cyklu ktory bedzie sie składał z: 1. Kreatyna 500g Multipower 2. Gainer Mass XXL 4500g Trec 3. Carbo 2000g Trec 4. Zma 120 kapsulek Olimp 5. Tauryna 200 kapsulek Olimp I zastanawiam sie jeszcze nad M1T. Co o tym cyklu sadzicie? Zmieniony przez - Nokolas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2004-11-08 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase.. rozpiska + co jeszcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Storma+Shock Therapy + Kre-Alkalyn starz 6miesiecy dieta oczywiscie jest a jako jej uzupelnienie mam białko(Nitroprogen) + gainer(Mass XXL) jak geinera najlepiej brac?wiem ze wedle brakow ale np na rano i po treningu? i prosze o rozpiske supli wyzej i co do witamin to zma mam omege-3 i doradzcie co jeszcze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2006-05-19 20:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Kolega na urodziny kupil dla mnie jakies odzywki :D:D i nie wiem co z tym zrobic...osobiscie cwicze i jestem po kreatynie cm3 cyklu a teraz dostalem w reke: TREC Gainer mass xxl 3kg CARBO Olimpa 4kg Kreatyna cm3 360 tabletek i pytanei do was co teraz robic... Jesli chodzi o diete jest ona w miare stabilna kg leca jest spelniony bilans [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-04-09 19:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za miesiąc mam zamiar zacząć cykl 20ml propa Pheonix plus 100tab mety. 1-5 meta 15ed 1-8 prop 75mg eod do tego kreatyna prolab, nano vapor, gainer mass xxl cynk, witaminy, hepatil, na odblok 24tab clomidu. Prosze o ocene.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2010-03-11 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie dzisiaj dotarł do mnie gainer Mass XXL 4,8kg Trec. Ma mały problem bo również chciałbym wziąć kreatynę tylko mam mętlik w głowie. Mam 17lat, 76kg, 1,87m wzrostu, ćwiczę na siłowni ponad roczek (4 razy w tygodniu). Kolega proponował creatine Trec + dextroze ale nie mam zielonego pojęcia o tym. Moje pytanie, jaką polecilibyście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2014-01-24 23:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXl czy Magnum 8000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 16 lat, 180cm wzrostu, 60kg wagi i dość szybko wszystko przyswajam. Jem dość dużo ale ważę cały czas tyle samo. Teraz planuje kupić gainer 'Mass XXL' albo 'Magnum 8000'. Który byłby dla mnie lepszy według was?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2008-11-01 19:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer + co jeszcze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.! Szukałem dużo ale konkretnej odpowiedzi nie znalazłem. Właśnie zacząłem pierwszy cykl kreatyna fitmax i gainer mass xxl. Zastanawiam się co należało by do tego dokupić żeby uzyskać dobry efekt. Chodzi mi o konkretne produkty jakie witaminy, bcaa, hmb co wybrac?? Dieta i plan treningowy oczywiśćie są. Pozdrawiam. A jeszcze oczywiście jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-03-03 16:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Gainer + Kreatyna

    Temat
    Targowisko

    SPRZEDAM!!Witam. Mam do zaoferowania Gainer Mass Activator oraz Pure Creatine - oba produkty firmy SFD. Gainera mam nieco ponad 2 kg, zaś kreatyny jest ~ 250 kapsów. Cena wstępna - coś w granicach 30 zł. Koszty wysyłki pokrywa kupujący. Zainteresowani pisać : [email protected] gg:33785489 Dla zainteresowanych mogę podesłać więcej zdjęć. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2014-03-07 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :(

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam problem z gainerem. Jestem ektomorfikiem i kupilem sobie gainerka na uzupelnienie diety gainer "Mass Effect" z fitmy Fitness Authority. Problem mam taki ze na drugi dzien mnie przeczyscilo z rana co zrobic ? od razu widac ze organizm go odrzucil ;/ prosze o pomoc... z gory dzieki za odpowiedz... Dodam jeszcze ze nie biore calej dawki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-07-23 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po pawer horse?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie właśnie skończyłem cykl na power horse + kreatyna mono+ carbo i do tego gainer mass up firmy activlab. z tego cyklu jestem zadowolony 2,5 cm w bicepsie i ze 4 kg przytyłem. Mam takie pytanko co teraz radzicie mi kupic na drugi cykl i kiedy go rozpocząć? gainera mi jeszcze zostało 3 kg ale on jest chyba kiepski bo ma 87 procent [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-12-29 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalewanie brzucha a gainer

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mase, jakies 2 miesiace temu zaczelem wcinac 100g ryzu+150g kurczaka przed i po treningu. Dalej, jakies 3 tygodnie temu dorzucilem bezposrednio po treningu Gainer Mass Up. Od jakiegos czasu zaczelo strasznie zalewac mi brzuch (tylko!). Jako ze jestem ektomorfikiem to wyglada to doprawdy fatalnie. Teraz pytanie: Czy to moze byc wina gainera?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-01-13 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)